（株）カルナーカルシンのカルシウム強化飲料、飲むカルシウム「カルナーカルシン」・「クッキングカルシウムＦｅ」は、学校給食や病院・介護施設・一般家庭などで幅広く愛用されています。

カルシウム不足は、油断大敵！

慢性的なカルシウム不足になると・・・

子どもの場合

骨や歯の発育が悪くなり、成長が遅れる！

イライラしやすく落ち着きがなくなり、怒りやすくなる！

病気に、かかりやすい！

成人の場合

疲れやすい！　興奮しやすい！

アレルギーを、おこしやすい！

成人病・動脈硬化の誘因になり、心臓病や脳卒中なども引き起こす！

骨粗鬆症・（※1）ロコモティブシンドロームの予防には、毎日800mg以上のカルシウム摂取が必要

　カルシウムは、便や尿として少しずつ排泄されている為、食事で補なわなければなりません。厚生労働省は、日本人のカルシウムの必要量を成人で１日600mg※ と定めています。これはあくまでも最低限であって、骨粗鬆症・ロコモティブシンドロームを予防するなら、１日／800mg が最低摂取量です。
（※欧米では1,200mg 以上の摂取を推奨！）

　日本人が実際に摂取しているカルシウム量は、2007年の調査でも成人平均では１日522mg程にとどまっていて、すべての世代で不足しています。カルシウムは日本人に不足している最も重要な栄養素です。日本人のカルシウム摂取許容量の上限は2,300mg/日で、通常では過剰になることはまずありません。
※『日本人の食事摂取基準（2010年版）』

（※1）ロコモティブシンドローム（CLICK　ＨＥＲＥ！）

栄養素の摂取状況（日本人）

体内カルシウム

　体内のカルシウムは、99％は骨と歯に、残りの1％が血液などの体液や筋
肉などの組織にあります。この1％のカルシウムが出血を止めたり、神経の働きや筋肉運動など、生命の維持や活動に重要な役割をしています。

骨はカルシウムの貯蔵庫

　骨は体の他の部分と同じように、少しずつ形成と吸収を繰り返し、絶えずつくり替えられています。食べたカルシウムは、小腸から吸収されて血中に入り、すぐ使う分だけ残して残りは骨に蓄えられます（骨形成）。

　一方、血中には常に同じだけのカルシウムが必要なので、血中のカルシウムが不足する時、骨は自らを壊してこれを補います（骨吸収）。骨は体を支えると同時に不足に備え、常に出し入れができるカルシウムの貯蔵庫なのです。